RESPIRARE BENE PER VIVERE MEGLIO, Gorizia GO, 12/03/2016

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Dettagli evento:

mar 12 2016

RESPIRARE BENE PER VIVERE MEGLIO

workshop ad offerta libera

Letture: ... - Incontri a Gorizia - GO

ATTENZIONE: Questo evento si è svolto nel PASSATO!!
Sai se verrà riproposto? SEGNALACELO tu stesso!

Approfondimenti: INSERISCI un approfondimento

dove:	Palabrumatti Piazzale Mantova 1
data:	sabato 12 marzo 2016, dalle 09:00 alle 12:00

intrattenimenti:
info sul luogo:
Qui trovi maggiori informazioni su questo evento

Organizzazione:	Ahau Eventi Olistici
Referente:	Laura Persoglia
E-mail:	Contatta il referente
Telefono:	3292164329

Descrizione evento:

WORKSHOP: RESPIRARE BENE PER VIVERE MEGLIO

SABATO 12 MARZO 2016

dalle ore 9.00 alle ore 12.00

Sala Arancio del Palabrumatti (ex C.O.N.I.)

Largo Musina a Gorizia

PARTECIPAZIONE AD OFFERTA LIBERA

Di tutti i cambiamenti positivi che una persona può fare, imparare a respirare profondamente e completamente è probabilmente il più efficace per lo sviluppo di una consapevolezza più alta e per l’aumento di benessere, vitalità e connessione con la propria vita.

Il Kundalini Yoga utilizza un’ampia gamma di tecniche di pranayam, usando il ritmo e la profondità del respiro per influenzare e gestire diversi stati di energia, di benessere, di consapevolezza ed emozione.

Durante il workshop impareremo le tecniche respiratorie di base usate nel Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan e conosceremo gli elementi su cui esso lavora. Contro ansia, stress e tensioni della vita di oggi.

Un’esperienza di momenti teorici e pratici vi attende!!

“Di tutti i cambiamenti positivi che una persona può fare, imparare a respirare profondamente e completamente è probabilmente il più efficace per lo sviluppo di una consapevolezza più alta e per l’aumento di benessere, vitalità e connessione con la propria vita”.

Consigliamo abiti comodi, tappetino, coperta, un piccolo cuscino e dell’acqua.

Preferibilmente a stomaco vuoto (con colazione leggera almeno 2 ore prima).

Per informazioni:

Kundalini Yoga Gorizia

Harjeet Singh Paolo 335 7020970 / Harjeet Kaur Maria Cristina 339 7488684

gokundalini@gmail.com / kundalini-yoga-gorizia.jimdo.com

Promuove: Ahau Eventi Olistici / www.ahaueventi.com / ahau.eventi@gmail.com